住在哪个区域
格伦科村与巴拉胡利什(Ballachulish)
位于峡谷脚下的利文湖(Loch Leven)畔:小型酒店、民宿、青年旅舍,沿老路往上还有一家著名的攀登者客栈。这是风景最好的落脚点,出门就能走到小湖(lochan)和 Pap of Glencoe。请早订;床位不多。
威廉堡(Fort William)
务实的落脚点:酒店、家庭旅馆、青年旅舍、超市和户外用品店的选择最多,有火车站,十分钟可到尼维斯峡谷。步行街 High Street 上有酒吧和餐馆;景色最好的住处都在镇外不远,在巴纳维、科帕赫(Corpach)和林尼湖沿岸。
格伦芬南、阿里塞格与群岛之路
威廉堡到马莱格之间零星散布着酒店和民宿,阿里塞格(Arisaig)和莫拉(Morar)有白沙滩。很适合在乘渡轮去天空岛之前住一晚。
金洛赫利文(Kinlochleven)与奥尼赫(Onich)
利文湖湖头的金洛赫利文是西高地步道(West Highland Way)上的徒步者村落;奥尼赫和北巴拉胡利什有湖畔酒店,正好在格伦科与威廉堡的中间。
美食与饮品
在户外待了一天之后,这里是徒步者酒吧的天下:炉火旁的鹿肉汉堡、哈吉斯、卡伦熏鱼浓汤(Cullen skink)和桶装真麦酒,格伦科最有名的几家客栈周末还有现场民谣。威廉堡的选择更多,包括码头上不错的海鲜——来自林尼湖和马莱格的海螯虾、贻贝和扇贝。镇子边上的 Ben Nevis Distillery 蒸馏厂提供参观。按城市的标准,这里的厨房收工很早,7月和8月更是一桌难求:请订位。
贴士:省钱与安全
- 任何山地徒步之前都要查看山区天气预报(Mountain Weather Information Service 的西高地预报),并做好改变计划的准备。
- 在山里遇到紧急情况,拨打 999,先找警察(Police),再转山地救援(Mountain Rescue)。峡谷里手机信号靠不住。
- 6月至8月,这里的蠓虫(midge)十分凶猛,清晨、黄昏以及无风潮湿的天气里尤甚。带上驱虫剂,露营的话再带一顶防虫头网。
- 格伦科各观景点和格伦芬南的停车位都很紧张。绝不要为了拍照把车停在行车道上或会车处。
- 许多最好的东西都免费:峡谷、尼维斯峡谷、斯蒂尔瀑布、尼普顿阶梯、威廉堡的西高地博物馆(West Highland Museum)。
- 在威廉堡或巴拉胡利什把油加满;横穿兰诺赫荒原的一路上什么都没有。
- 普通的ScotRail 马莱格列车与蒸汽火车看到的风景一样,价格却低得多。
行程示例
一天
- 上午在格伦科:游客中心、三姐妹山观景点,再走一小段路。
- 在格伦科村或巴拉胡利什午餐。
- 下午:开车去格伦芬南看高架桥和纪念碑,或去尼维斯峡谷看斯蒂尔瀑布。
- 晚上在威廉堡。
两天
- 第一天:深入格伦科——失落谷徒步或埃蒂夫峡谷,以及民俗博物馆。
- 第二天:上午坐火车或开车去格伦芬南;下午去尼普顿阶梯和 Nevis Range 缆车。
三天
- 如果预报天气好,加一整天给本尼维斯山,
- 或者坐火车到马莱格,在莫拉的银色沙滩上走走。
- 接着去天空岛?乘马莱格—阿马代尔(Mallaig–Armadale)渡轮——详见如何前往天空岛。




